活动实况

　　日前，南充嘉能公司邀请国家二级心理咨询师、高级沙盘游戏治疗师、南充市心理咨询师协会副会长罗立兰，助理心理咨询师、南充市心理咨询师协会心海阳光工作部主任黄敏为全体员工作了“关爱员工心理健康”知识讲座。

　　此次活动主要是从心理健康的概念、标准等方面，就如何减轻生活压力，提高工作积极性，同事之间的相互信任、配合合作等多角度进行讲解，以减轻员工的心理负担。让员工在认识多一些理性，少一点非理性；在情绪上多一点快乐，少一点烦恼；在行为上多一点理智，少一点冲动。同时还对员工做了一些简单的心理放松训练、小游戏等，让他们放松心情，保持轻松愉悦的心态。

　　据了解，随着生活、工作的节奏加快，员工压力加大，心理健康方面存在不同程度的问题，直接导致了员工的创造性、工作热情和积极性的下降。该公司通过讲座形式，让员工认识了自身的心理发展特点，学会解决心理问题、如何实现自我人生价值的基本方法。(陈辉 蒋茜 刘莎)

Tags：四川经济(6)四(6)四川新闻(4)四川动态(4)四川旅游(4)

转载请标注：电脑技术网——南充嘉能公司开展“关爱员工心理健康”知识讲座活动